Måske du også kender følelsen af at stå lidt alene og famlende inden en lønforhandling. Men nye regler, der gælder fra juni 2026, gør forhandlingen lidt mindre ensom ved at sikre mere åbenhed omkring løn.
Initiativet kommer fra EU – og selvom det først får betydning for de lønforhandlinger, der ligger i anden halvdel af 2026, kan det gavne dig, at du allerede nu sætter dig ind i, hvad reglerne skaber af muligheder for dig.
For jo bedre forberedt du er, des stærkere står du, når tiden kommer.
Kort fortalt
Med reglerne får du:
- ret til at få indsigt i lønrammen for et job, inden du søger det
- ret til at få oplysninger om din løn og dine kollegers gennemsnitlige lønniveau – også opdelt på køn.
Med reglerne skal arbejdsgiver:
- være varsom med at spørge ind til din tidligere løn ved jobsamtalen – det må de nemlig slet ikke
- dokumentere, og være i stand til at forklare, lønforskelle mellem mænd og kvinder, hvis der er flere end 100 ansatte i virksomheden.
Får du den rigtige løn?
Brug reglerne til din fordel
Når du er til jobsamtale:
- Spørg ind til lønintervallet for stillingen – det er ikke flabet at spørge, men en rettighed.
- Forbered dine argumenter – sammenlign med lignende stillinger og brug tallene som løftestang.
- Tag ikke afsæt i din nuværende løn – arbejdsgiver må ikke spørge, og det kan holde din løn kunstigt lav.
Når du er i job og vil forhandle løn:
- Spørg din arbejdsgiver om gennemsnitslønnen for din rolle – det er du berettiget til.
- Få indsigt i løndata – er I mere end 100 ansatte, skal virksomheden fremvise kønsopdelt lønstatistik.
- Gå til tillidsrepræsentant eller HR, hvis du er i tvivl om, hvordan du spørger – du er ikke alene.
Derfor er de nye regler en gamechanger
Løngennemsigtighed giver dig et konkret sammenligningsgrundlag, så du kan forhandle med fakta på hånden. Det mindsker også risikoen for urimelige lønforskelle – især hvis du fx er kvinde, yngre eller ny i en branche.
Og tager du de nye regler med til forhandlingsbordet fra 2026, løfter du ikke kun dig selv – du baner også vejen for andre. For jo flere, der spørger, des mere naturligt bliver det at tale om løn.
Løn skal ikke afhænge af køn – men det gør den stadig
Ifølge Jobindex’ Kandidatundersøgelse, 2025 er der 22 % lønforskel mellem kønnene blandt mere end 10.000 danske lønmodtagere. Det Europæiske Råd oplyser, at der er 13 % lønforskel mellem kønnene i EU. Begge indsigter understreger behovet for større åbenhed om løn, som de nye EU-regler om løngennemsigtighed skal sikre. Målet er at skabe mere lige vilkår for alle på arbejdsmarkedet.
Vil du stå endnu stærkere til næste lønforhandling?
De nye regler gør det nemmere at tale om løn, men du behøver ikke at vente til 2026 for at komme godt fra start. Vi har samlet en guide med konkrete råd og gode overvejelser, der kan hjælpe dig, uanset om du skal til samtale om et nyt job eller forhandle løn i dit nuværende.
Var det her noget, du kunne bruge?
Artiklen har været sendt ud i vores nyhedsbrev om jobsøgning og karriere – og du kan få lignende indhold direkte i din indbakke. Det er hurtigt, gratis og nemt at tilmelde sig.
Tilmeld dig nyhedsbrev nu
