Vi lever i en mærkelig tid, sådan en tid, hvor en maskine pludselig kan skrive tekster for os – og faktisk også meget mere end det. Derfor er det også ærgerligt, at det kun er 18 % af danskerne, som har benyttet AI i forbindelse med deres jobsøgning [1]. AI er et helt fantastisk værktøj, som kan gøre jobsøgning til en langt bedre og mere succesfuld oplevelse – man skal bare kende trickene. Og nogle af dem får du altså lige her!
I denne guide har vi samlet 10 rigtig gode ideer og tilhørende prompts, så du kan komme i gang med at bruge AI i din jobsøgning. Vi lover, at der mindst er én af ideerne, som du kan bruge – og husk nu, generelt er det en rigtig god ide, at tweake og tilpasse promptsne, så de passer til lige præcis din situation!
1. Få inspiration og overvind den irriterende skriveblokering
AI-værktøjer som ChatGPT (den gratis chatbot fra OpenAI) kan lyn-hurtigt generere et udkast til en ansøgning eller CV-tekst. Du kan fx indsætte jobopslaget og dit nuværende CV i ChatGPT og bede den om at skrive en ansøgning, der fremhæver, hvordan dine kompetencer matcher jobkravene. På få sekunder får du et første udkast, som du kan arbejde videre med. Det hjælper dig i gang, især hvis du stirrer på en blank side og ikke ved, hvor du skal begynde.
Eksempel på prompt du kan bruge (kopiér og tilpas):
”Ud fra jobopslaget nedenfor og mit CV skal du skrive et udkast til en målrettet, personlig og motiveret ansøgning, der tydeligt fremhæver mine relevante kompetencer og erfaringer i forhold til stillingens krav. Ansøgningen skal være professionel, engageret og overbevisende, så den maksimerer mine chancer for at blive inviteret til samtale.
Jobopslag: [indsæt jobopslaget]
Mit CV: [indsæt dit CV]”
2. Brug AI til at skabe en stærk struktur, hvor du får det hele med
Er du en af de mange, som har lidt svært ved at få struktur på dit materiale, kan du skrive en liste med bullets og bede ChatGPT om at sortere dine bullets, så de passer til et CV eller ansøgning. Du kan også bede ChatGPT om at lave en skabelon til dig.
Eksempel på prompt du kan bruge (kopiér og tilpas):
”Jeg sidder lige nu og arbejder på min ansøgning til denne stilling: [indsæt jobopslag]. Jeg er lidt i tvivl om, hvordan jeg bedst strukturerer teksten. Kan du hjælpe mig med at finde den mest hensigtsmæssige rækkefølge, så jeg får fremhævet mine vigtigste pointer klart og ikke overser noget vigtigt?
3. Skriv fejlfri tekster – Korrektur og sprogkontrol
Undgå at en slåfejl eller klodset sætning koster dig drømmejobbet – for fejl flytter fokus fra alt det fede, som du har at byde ind med. Du kan bruge ChatGPT eller andre AI-tekstværktøjer til at tjekke en dansk tekst for typiske fejl og få forslag til at variere sproget. Et fejlfrit og velformuleret dokument fremstår langt mere professionelt, og kan godt være forskellen på om det er dig eller en anden velkvalificeret kandidat, som kommer til samtale.
Eksempel på prompt du kan bruge (kopiér og tilpas):
”Du er ekspert i dansk grammatik og retskrivning. Din opgave er:
1) Fremhæv med FED i teksten, hvor jeg har lavet en fejl. Og tilføj løbende nummererede fodnoter.
2) Opsummer i bunden, hvad du foreslår at rette fejlene til.”
[Indsæt din tekst]
4. Forbedr dine formuleringer
Du kan bruge AI til at polere sætninger i dit CV og sikre, at vigtige nøgleord fra jobannoncen kommer med. Du kan også få hjælp til at fremhæve dine resultater og kvantificere dem (“hvor mange?”, “hvordan forbedrede du noget?”), hvilket arbejdsgivere elsker at se.
Eksempel på prompt du kan bruge (kopiér og tilpas):
“Omformuler denne erfaring, så den lyder mere resultatorienteret og indeholder relevante kompetenceord”
Du kan også benytte følgende prompt på næsten alt:
“Kan du forbedre dette: [indsæt tekst]”
5. Fodr AI med dit RÅ-CV, så du kan ramme plet med hver ansøgning
Placér dit RÅ-CV i et online dokument fx Google Docs og lav en GPT med adgang dertil. På den måde kan AI’en finde udførlig og opdateret information om dig i dokumentet og bruge det til at skrive både et målrettet CV og ansøgning, der passer perfekt til lige præcis det enkelte jobopslag.
Eksempel på prompt du kan bruge (kopiér og tilpas):
”Skriv et målrettet CV til det jobopslag, jeg giver dig. Du skal skrive det ud fra mit RÅ-CV, som du får her: [Indsæt teksten fra dit Google dokument]”
6. Optimer dit CV til ansøgningssystemer (ATS):
Mange større virksomheder bruger automatiserede systemer (ATS) til at skimme CV’er, før et menneske kigger på dem. For at sikre at din ansøgning ikke bliver sorteret fra, kan du bruge AI-værktøjer til et hurtigt “CV-tjek” op mod jobopslaget. En række online udbydere lader dig indsætte teksten fra dit CV og det specifikke jobopslag. AI’en sammenligner de to og fortæller dig, om du har de vigtige nøgleord med, og hvor du kan tilpasse dit CV mere præcist til jobbet.
7. Find virksomheder til uopfordret kontakt med AI research
I stedet for blindt at lede efter jobannoncer, kan du også bruge AI til at identificere interessante virksomheder, som du kan kontakte. Med den rette prompt kan AI’en generere en liste af relevante firmaer. Du kan derefter besøge vores annoncearkiv for at finde kontaktoplysninger og sende en uopfordret ansøgning. På den måde bruger du AI som en slags research-assistent til at finde nålene i høstakken på jobmarkedet.
Eksempel på prompt du kan bruge (kopiér og tilpas):
“Oplist 10 mellemstore tech-virksomheder i Jylland, der kunne ansætte profiler som min [giv information om din profil fx dit RÅ-CV]” eller “foreslå nogle grønne startups i Storkøbenhavn inden for bæredygtighed, hvor en projektlederprofil kan være relevant.”
8. Skru op for mængden – det giver større succes!
Mængden af ansøgninger du sender ud, er afgørende for, hvor mange samtaler, du bliver indkaldt til – det siger næsten sig selv. En fordel ved AI er, at du kan tilpasse flere ansøgninger på kortere tid. Hvor en aktiv jobsøgende måske før kun nåede at skrive 2-3 ansøgninger om ugen af høj kvalitet, kan AI hjælpe med at øge dette antal, uden at kvaliteten falder. Det betyder, at du når ud til flere arbejdsgivere med skræddersyede ansøgninger – en klar konkurrencefordel, da det øger sandsynligheden for at komme til samtale. Så husk det nu – flere snører i vandet giver flere fisk på krogen.
9. Opkvalificer dine skills med AI
I bogen The Diamond Age beskriver forfatteren Neil Stephenson, hvordan pigen Nell opfostres af en futuristisk tablet, der kan simulere alt for hende. Sådan en læremester er AI tæt på at være, for der er meget at lære med dens hjælp.
Hvis du opdager, at jobannoncer efterspørger en færdighed, du mangler eller er rusten i, så spørg AI, hvordan du kan lære det. AI vil foreslå tutorials, kurser på fx Youtube eller en struktureret plan. Alt sammen noget, som gør det nemmere for dig at opkvalificere dig målrettet.
Eksempel på prompt du kan bruge (kopiér og tilpas):
“Hvordan kan jeg lære det grundlæggende i Excel-pivottabeller på en uge? Har du en plan?”
eller
“Anbefal nogle gratis online kurser til at komme i gang med Photoshop.”
10. Opret automatiske AI-briefs
Du kan også bruge AI til at give dig briefs omkring de vigtigste kompetencer og virksomheder inden for dit felt, så du altid er helt up to date.
Eksempel på prompt du kan bruge (kopiér og tilpas):
”Du er min AI-assistent, som hjælper med at holde mig opdateret på [indsæt din branche, fx HR-branchen i Danmark]. Giv mig én gang om ugen en kort, overskuelig briefing med følgende:
- 3 vigtige kompetencer som jeg bør udvikle.
- 2 virksomheder, der lige nu vokser, ansætter eller laver noget interessant i branchen.
- Et kort tip til hvordan jeg kan bruge denne viden i min jobsøgning eller til jobsamtaler.”
Gem prompten og indsæt den hver uge. Hvis du har ChatGPT Plus, kan du endda sætte dette op som en fast ”Custom GPT”, der automatisk anvendes, når du beder om en branche-briefing.
Og husk nu, det bedste du kan gøre, er at skille dig ud med din personlighed
Husk at mange af dine konkurrende jobsøgere måske også begynder at bruge AI. Derfor er det afgørende, at du stadig gør dine ansøgninger og samtaler personlige. AI kan effektivisere processen, men sørg for at tilføje dine egne unikke anekdoter, passion og personlighed i det endelige output. Fortæl de historier, AI ikke kender – om den gang du løste en krise på jobbet, eller hvorfor du netop brænder for denne virksomheds mission. Det er sådan noget, der gør indtryk og adskiller dig fra andre. Brug AI som fundament, men byg ovenpå med det, kun du kan levere som menneske.
Vær opmærksom på faldgruberne!
Selvom AI er et fantastisk værktøj, skal det bruges med omtanke. Del aldrig følsomme personoplysninger (som CPR-nummer, adresser eller fortrolige oplysninger om tidligere arbejdspladser) med åbne AI-tjenester – dine data kan blive gemt og i værste fald delt. Og stol ikke blindt på AI’ens output: Tjek altid fakta i dit ansøgningsmateriale, og sørg for at alt indhold er sandt, og at du kan stå på mål, hvis du bliver spurgt ind til det. AI er altså et supplement til din egen viden og dømmekraft, ikke en erstatning.
Vi håber, at du har lært en ting eller to og har mere mod på at prøve AI af i din jobsøgning!
[1] Jobindex Kandidatanalyse 2025
