Skab rum for mennesker – bliv frivillig i Selvhjælp Samsø!

I Selvhjælp Samsø søger vi flere frivillige tovholdere og selvhjælpsfacilitatorer, der har lyst til at skabe trygge rammer for mennesker, som ønsker at dele erfaringer, finde støtte og opleve, at de ikke står alene.

Vi arbejder med forskellige former for fællesskaber – selvhjælpsgrupper, samtalegrupper og samtalecaféer. Nogle samles om en fælles livssituation eller erfaring, andre mødes om et tema, der optager dem.

Fælles for dem alle er, at mennesker møder mennesker – med plads til forskellighed, respekt og nærvær.

Hvad skal du lave?

Som frivillig tovholder eller facilitator er du med til at:

• Skabe en tryg og tillidsfuld ramme for samtaler og fællesskab.

• Byde deltagerne velkommen og hjælpe alle til at føle sig godt tilpas.

• Understøtte samtaler, hvor alle får mulighed for at blive hørt.

• Hjælpe gruppen med at finde sin form og skabe gode møder.

• Være med til at planlægge og gennemføre gruppeforløb eller samtalecaféer.

Du skal ikke være terapeut eller ekspert i andres liv. Din rolle er at støtte processen og skabe rammerne for, at deltagerne kan finde styrke, genkendelse og nye perspektiver hos hinanden.

Du står aldrig alene

Hos Selvhjælp Samsø lægger vi stor vægt på, at det skal være både trygt, meningsfuldt og udviklende at være frivillig.

Derfor tilbyder vi:

• Relevant uddannelse og introduktion til rollen.

• Løbende supervision og sparring.

• Altid mindst to frivillige omkring en gruppe.

• Et fællesskab med andre engagerede frivillige.

• Mulighed for at bringe dine egne interesser og erfaringer i spil.

“Måske har du selv oplevet, hvor meget det betyder at blive lyttet til og møde andre, der forstår. Måske vil du bare gerne bruge noget af din tid på at gøre den mulighed tilgængelig for andre.”

1. Man skal ikke have svarene. Det kræver faktisk noget særligt at kunne lytte uden at overtage andres problemer.

2. Man bliver klædt på til opgaven. Uddannelse, supervision og en makker gør det trygt at begynde.

3. Man kan være med til at udvikle noget nyt. Selvhjælp Samsø skal ikke kun videreføre eksisterende grupper, men også skabe nye samtalefællesskaber ud fra de behov og idéer, der opstår lokalt.

Hvem er du?

Du behøver ikke have en bestemt uddannelse eller faglig baggrund.

Det vigtigste er, at du har lyst til at møde andre mennesker med åbenhed, respekt og empati. At du kan lytte uden nødvendigvis at skulle komme med løsninger – og at du tror på, at mennesker kan være en vigtig støtte for hinanden.

Måske har du erfaring med grupper, samtaler eller frivilligt arbejde. Måske er det helt nyt for dig. Begge dele er velkomne!

Hvor meget tid skal du bruge?

Det afhænger af, hvilken type gruppe eller aktivitet du har lyst til at være med i.

Nogle grupper mødes over et afgrænset forløb, mens andre aktiviteter kan være mere løbende. Vi finder sammen en opgave, der passer til dine interesser og muligheder.

Har du lyst til at være med?

Så vil vi rigtig gerne høre fra dig!

Du behøver ikke på forhånd at vide, hvilken opgave du har lyst til. Vi tager gerne en uforpligtende snak om mulighederne.

I Selvhjælp Samsø tror vi på, at ingen skal stå alene med det, der er svært – og at fællesskab kan gøre en forskel.

Måske er du en af dem, der kan være med til at skabe rammerne. 💚

Aktuelt mangler vi:

1 person til samtalegruppe for pårørende til mennesker med demens.

2 personer til samtalegruppe i naturen for mennesker med stress, angst og depression

1 person til pårørendegruppe for forældre til unge/voksne børn med psykisk sygdom

Lad os høre fra dig, - også hvis du har andre temaer til grupper.

Bemærk, at vi har netværksmøde onsdag d. 11.11.26 kl. 15-17 i Sognegården i Tranebjerg på Samsø, hvor du kan høre meget mere.