Helt almindelige mennesker med ualmindelige vaner
1300 deltagere står i vand til knæene, og foretager deres afsluttende ritualer lige umiddelbart før starten til årets MadMan Triathlon i Mexico; en fuld Ironman distance.
Nedtællingen er i gang, og jeg er 100 % fokuseret på at erobre min plads i bølgerne, da deltageren ved siden af giver mig hånden og siger ”Hi, my name is John, have a great race!”. Han havde en fantastisk udstråling, og jeg kunne både se og mærke på ham, at han glædede sig til ”the race”, og til endnu en stor udfordring i konkurrence med sig selv, og 1300 andre deltagere.
Jeg bemærkede hans IRONMAN tatovering, og de mange streger der symboliserede hans tidligere sejre over sig selv. Der var 22 streger - 22 Ironman konkurrencer indtil dato. Der var noget helt specielt over ham. Hans udstråling, energi, glæde, koncentration og POWER var unik, og den kunne mærkes.
Startskuddet lød, og der skulle gå knap 11 timer før jeg mødte John igen. Jeg stod stadig i mål-området efter løbet, og var tilfreds med min indsats i den næste uudholdelige mexicanske varme med en gennemsnitstemperatur på over 35 grader i skyggen under hele løbet. I højttalerne blev en John Wooden omtalt, og de mange tilskuere hyldede ham begejstret, da han løber over målstregen. "Mærkeligt" tænkte jeg, "Han var jo ikke blandt de første 100 i mål?". Så bemærkede jeg, at det var ham, jeg talte med kort før start, og ham ville jeg gerne møde igen!
Jeg gik hen og fik noget massage, og mens jeg ligger der, kommer John ind på briksen ved siden af mig. Han har ikke så meget tøj på længere, og jeg bemærker, at han ikke er helt ung. Jeg spørger til al den opmærksomhed han fik, da han løb over målstregen, og han smilte venligt og sagde ”Jeg ved ikke hvorfor, men det gør de tit”. Jeg spurgte til hans alder, og nu kunne jeg bedre forstå det. John var 78 år! Det er fantastisk, at møde mennesker på denne jordklode, som ikke er begrænset af deres egne overbevisninger om, hvad der IKKE kan lade sig gøre. 78 år og en MadMan Triathlon – fuld Ironman distance – på 11 timer! Respekt!
I am an ironman
Jeg coacher mennesker hver eneste dag, og overraskes næsten dagligt over, hvordan helt almindelige mennesker kan opnå ualmindelige resultater. De gør det, fordi de tænker anderledes, og fordi de har nogle anderledes vaner. Det er fantastisk, og det er fascinerende.
Jeg spurgte John, hvad hans hemmelighed var. Han svarede ”I am an Ironman” – og ved nærmere eftertanke sagde det faktisk alt. Ironman er ikke noget han gør, det er det han ER. At være Ironman er en del af hans identitet, en del af hans livsstil, en del af hvem han er. Tænk over det. Når træning ikke blot bliver en nødvendig aktivitet, men en del af din livsstil, så er du ved at nå dertil, hvor du nyder processen mindst lige så meget, som du nyder at nå målet med træningen. Når du træner, kan du sikkert ikke forestille dig et liv uden træning, og hvis du kommer væk fra det, af en eller anden årsag, kan det være svært at afse energi eller tid til det igen. Kender du følelsen?
Med en identitet som Ironman, følger et stærkt værdisæt, nogle bestemte overbevisninger og nogle vaner som understøtter den livsstil. Jeg har valgt at betegne mennesker som John som ”helt almindelige mennesker med ualmindelige vaner”, fordi vi har det i os alle sammen, vi skal blot finde det frem. Det handler ikke om selvdisciplin, og det handler ikke om vilje – det handler om motivation!
Din motivation er nøglen til at udnytte det potentiale du har. Er du motiveret nok, kan stort set alt lade sig gøre. Glem klicheerne et øjeblik. Når du er motiveret, kan alt lade sig gøre. Nogle mennesker kan ikke motivere sig til at komme op og træne om morgenen, andre kan ikke om aftenen. Nogle skal have 8 timers søvn, andre påstår de kan klare sig med 3 timer. Alt handler om motivation. Når du er motiveret, eller er på en mission, så er du 100 % fokuseret på det, du vil opnå, og der skal meget til at stoppe dig.
John har i dag gennemført mere end 34 Ironman, og hans mål er at gennemføre 50 - uden rollator. Jeg kan huske, at John sagde: ”It is not who is going to let me, it is who is going to stop me!”.
Alle succesrige mennesker har en evne til at fokusere på, hvad de vil opnå, og ikke hvad de vil undgå!
Jeg møder næsten dagligt mennesker, som siger, at noget ikke kan lade sig gøre - at de ikke kan følge med de forandringer, der sker omkring dem. At de ikke kan løbe en maraton. At de ikke kan dit eller dat. Hver eneste gang jeg hører det, tænker jeg på de ”helt almindelige mennesker, der har ualmindelige vaner” – der alle tænker ”Hvorfor ikke?” i stedet for ”Hvorfor?”, og det kan godt være jeg ikke kan ..endnu!
Mennesker der virkelig lykkes, med det de beskæftiger sig med, har én ting til fælles: de har en fantastisk evne til at fokusere på det, de kan gøre, det de vil gøre, og på det, de selv kan kontrollere. De fokuserer intenst på de mål, de ønsker at opnå, og hvad det vil betyde at opnå dem. Det gælder både i privatlivet, erhvervslivet og i sportens verden. Alle succesrige mennesker har en evne til at fokusere på, hvad de vil opnå, og ikke hvad de vil undgå!
Din evne til at fokusere, er din evne til at præstere. Når du fokuserer, på det du vil opnå, og fokuserer på hvorfor du vil opnå det, hvad det vil give dig - og hvad det vil koste dig ikke at nå dit mål, så giver det dig energi og motivation til at få tingene til at ske. Virkeligheden er, at alt hvad du fokuserer på, bevæger du dig hen imod.
Jeg tror på at alle kan gennemfører en Ironman – hvis de vil!
For 4 år siden mødte jeg Eskild. Et møde som jeg aldrig glemmer. Jeg mødte ham på MSN, på hans 100 års fødselsdag, hvor han havde fået sin første PC af sine børnebørn! Han er 104 år ung i dag, og han sender mig ofte både sjove og fascinerende links til YouTube. Det handler ikke om alder, tid, teknologi eller penge. Det handler altid om motivation!
