Lad din chef tjekke dig, og lev længere

Lad din chef tjekke dig, og lev længere

Af Else Fergo, Jobindex

Overvågning og påbud vækker nemt harme i et lettere irritabelt post-rygeforbuds samfund, så nogle ledere tøver med at iværksætte mere opsyn med medarbejderne, men på ét punkt gør de deres ansatte en fatal bjørnetjeneste, ved at lukke øjnene.

Et æble om dagen er IKKE nok
Topledere har fået helbredstjek i årevis, men flere og flere virksomheder er begyndt at tilbyde det til alle medarbejdere. Årsagen er til dels den øgede bevidsthed; mere information, skift i fokus fra symptombehandling til forebyggelse, og i det hele taget en udvikling i samfundet, der gør, at det ikke kun er firmaernes dyreste personaleinvesteringer - topcheferne - der får mulighed for et helbredstjek. Arbejdsmarkedet, som det ser ud i dag, gør det også ekstra attraktivt for arbejdsgiverne at gøre mest muligt for at bevare raske, sunde og glade medarbejdere på arbejdspladserne. Det nedsætter sygefraværet, og kan aflæses direkte på bundlinjen. Samtidig med at der er rift om arbejdskraften, æder livsstilssygdomme sig ind på den erhvervsaktive del af befolkningen i form af stress, overvægt, for højt blodtryk mm.

Blandt andet med mottoet "Et æble om dagen er ikke nok", tilbyder privathospitalet Hamlet virksomheds helbredstjek fra 475 kr. pr. medarbejder. Det inkluderer besøg af en specialuddannet, kardiologisk sygeplejerske, som gennemfører 20 minutters helbredsundersøgelse af hver ansat, der efterfølgende får en personlig helbredsprofil og en handlingsplan med hjem. Resultaterne af undersøgelsen er helt private, og der udvises omhyggelig diskretion. Arbejdsgiveren får aldrig adgang til den enkelte medarbejders oplysninger, men modtager en anonymiseret statistik for hele virksomheden, og en professionel rådgivning, så han, eller hun, kan målrette en eventuel indsats.

Fyr en fed
Det er tankevækkende, at man sender sin bil til syn hvert 2. år, men ens egen krop skal brænde sammen, før man går til læge og får den tjekket - og så kan det være for sent. Det er heller ikke altid muligt at gå til egen læge, uden klare symptomer, og få et forebyggende "eftersyn", det offentlige sundhedssystem er ikke indrettet til forebyggelse, men symptombehandling. Et helbredstjek er derfor en rigtig god mulighed, for at få et værdifuldt indblik i sin egen tilstand.

Alligevel er der både virksomheder og medarbejdere, der takker nej, og det er som regel dem, der har mest brug for det, der afslår. Når omsorg og sundhedsfremme bliver misfortolket som snagen i privatlivet, eller prikken til den dårlige samvittighed, bakker nogle ledere, og ofte også de mest overvægtige ansatte, ud. "Fyr en fed" kalder skeptikere ordninger som disse. De mener, at den er med til at fremme en elitær og diskriminerende holdning overfor folk, der ikke springer med på en hysterisk sundhedsbølge af salat og motion. De frygter, at det skubber de overvægtige ud af arbejdsmarkedet, men den frygt er ubegrundet, mener Hamlets sundhedsfaglige chef Charlotte Harbou.

Den tavse dræber
"Ingen medarbejdere tvinges til at tage imod helbredstjekket, men cirka 60 % af ansatte i en virksomhed takker ja til tilbuddet. Når først ens kolleger har travlt med at udfylde skemaer, bruge målebånd og dele tips og råd med hinanden, så er der mange, som først sagde nej, der springer til alligevel. Der er nogle af de meget overvægtige, eller usunde der tænker "Nej, det gider jeg ikke, jeg ved jo godt hvad de vil sige til mig, men det handler ikke om at blive slået i hovedet med den dårlige samvittighed. Man får en ideel mulighed for, at snakke med nogle mennesker der er eksperter i at afhjælpe netop den type problemer, man sidder med. De kan guide en med hensyn til, hvor det er bedst at rette op - og hvordan. Der er også nogle, der virkelig kommer ud af starthullerne, når de får det wake-up call, som helbredstjekket kan vise sig at være. Det redder liv, fx at få opdaget for højt blodtryk i tide" fortæller Charlotte "Når vi er ude hos virksomhederne, og laver de her tjek, er der altid mindst én medarbejder, der har brug for hurtig lægehjælp."

For højt blodtryk har meget få symptomer og kan ramme alle uanset alder, køn og vægt, og hvis det ikke opdages i tide, kan det ende med en blodprop i hjertet eller hjernen. Af samme grund kaldes lidelsen "Den tavse dræber." (Læs overlæge Annebirthe Bo Hansens artikel om sygdommen, og hvordan du kan genkende og forebygge den: her.)

En ting, der viser sig klart ved virksomheds-tjek er, at de forskellige livsstilssygdomme ofte fordeler sig efter uddannelsesbaggrund: "Det vi støder mest på hos højtuddannede ansatte, er helt klart stress" forklarer Charlotte "Mens det er overvægt og rygning, der plager de, der har kortere uddannelser."

Troede måleudstyret var i stykker
At folk kan leve meget usundt på arbejdspladser rundt omkring, uden selv at være klar over det, oplevede Charlotte for nylig. Ved et virksomhedstjek i et installationsfirma fuld af unge fyre, hvor sygeplejerskerne, ved første øjekast, ikke havde regnet med at finde større problemer, stod det så slemt til, at de troede måleudstyret var i stykker. "Konditalsresultaterne var de værste, vi nogensinde havde registreret, til trods for at medarbejderne var 20 - 25 år", erindrer hun. "Det viste sig, at de aldrig rørte sig udover turen til og fra deres biler, og for ikke at blive tykke, spiste de ingen morgenmad eller frokost, men drak i stedet to liter mælk, og spiste ét enormt aftenmåltid, som varede til de gik i seng."

"Vi snakkede med dem, og fik dem til at indse, at de havde et meget lavt blodsukker i løbet af dagen, mens de var på arbejde, og når de så spiste en stor mængde mad lige før sengetid, fik de et tårnhøjt blodsukker - og dermed sendt en stor mængde insulin - ud i blodet. Det lå så og pumpede rundt, når de skulle sove, hvad der er utrolig usundt. De anede ikke, hvordan det stod til, før vi kom der ud. Det er faktisk ret udbredt, i mange servicefag, det der med ikke rigtig at spise noget i løbet af dagen, og så bare give den hele armen om aftenen."

Skræddersyet sundhedsfremme
Når de specialuddannede sygeplejersker tager blodprøven på en ansat, tager det mindre end 5 minutter, at analysere resultatet, så den ansatte får sine kolesteroltal med det samme. "Vi måler også livvidde, for det giver faktisk et mere præcist resultat end BMI måling", afslører Charlotte og refererer til, at en krop med æble-facon er meget mere usund end en krop med pære-facon. De æbleformede har nemlig større risiko for at udvikle sukkersyge. "Ud fra den rapport vi efterfølgende udarbejder til virksomheden, kan den få et overblik over, hvad der er mest brug for at blive taget hånd om. Det kan godt være, at man har troet det var motion, der var mest brug for, men så opdager man måske, at det er et rygestopkursus, der er topprioritet."

Hamlet tilbyder både mindre og mere udvidede helbredstjek og undersøgelser. Man kan henvende sig, som virksomhed, og få skræddersyet undersøgelsen til netop sit firma - og så er der også mulighed for rabat ved mange ansatte. En rådgivende samtale koster ikke noget, og medarbejderne bliver ikke beskattet af helbredstjekket.

Sundhedsfremme er i det hele taget et område i vækst, og Hamlet investerer langsigtet ved at åbne et helt nyt sundhedscenter d. 1. august i år. Her vil der både være mulighed for mere omfattende helbredstjek, flere forebyggende undersøgelser o. lign. Hvis du er interesseret i at vide mere, kan du besøge Hamlets hjemmeside her.

Kilde: Interview med Sundhedsfaglig chef Charlotte Harbou og Salgs- og marketingsdirektør Bjarne Sigtryggsson, ved Privathospitalet Hamlet. Juni 2008.