Er du glad for at være tilbage efter sommerferien?



Dvæl en ekstra gang ved, hvordan du har det, når du starter på arbejde efter sommerferien. De tanker, der melder sig nu, skal du tage alvorligt.

Ulla Oppermann Blankholm
Blankholm Kommunikation


Jon Kjær Nielsen

I hverdagen er du formentlig dybt begravet i bunkerne på skrivebordet, og fokus er rettet mod at aflevere dine opgaver til de aftalte tidspunkter – en tilstand, der tager den ene dag efter den anden. Når du forlader skrivebordet for at holde sommerferie i to-tre uger, så forlader du ikke bare skrivebordet rent fysisk men også mentalt.

”Den pause betyder, at du får et andet syn på dit arbejde. Nu kan du se tingene fra et helikopterperspektiv og måske få øje på nogle uhensigtsmæssigheder, som du ellers ikke opdager i dagligdagen, hvor du har travlt,” siger Jon Kjær Nielsen, der underviser og holder foredrag om arbejdsglæde.

Derfor mener han, at det er ekstra vigtigt at tænke over, hvordan man har det, når man skal tilbage på arbejde efter sommerferien. Glæder du dig, eller er lysten til jobbet forsvundet?

”Det er ærgerligt, hvis man har et arbejde, man ikke har lyst til, og det er et signal om, at man skal overveje at finde et nyt,” siger Jon Kjær Nielsen og tilføjer, at du selvfølgelig skal skelne mellem, om du gerne ville have fortsat dit stille liv i solstolen ved poolen og af den grund har svært ved at forestille dig, at du skal på arbejde igen – eller om du virkelig ikke har lyst.

To muligheder

Hvis du mærker, at lysten helt er forsvundet, så har du ifølge Jon Kjær Nielsen to muligheder, for som han bemærker, er det ikke så kompliceret: Enten ”fixer” du det, du er utilfreds med, eller også finder du et andet arbejde.

”Hvis du når frem til, at du kan gøre noget ved det, du er utilfreds med, så start der. Gå i dybden med, hvad du er utilfreds med; er det noget relationelt på jobbet, er det dine arbejdsopgaver? Hvad er årsagen? Du får ikke løst problemet, før du er klar over, hvad det helt præcist er,” siger Jon Kjær Nielsen og tilføjer, at alt for mange ikke agerer på den utilfredshedsfølelse og udsætter at tage stilling til den.

Dermed tager man ifølge Jon Kjær Nielsen slet ikke stilling til sit arbejdsliv. Tiden går. Man bliver i sit arbejde – men uden at være tilfreds.

”Jeg kan godt lide at udfordre danskerne. Der eksisterer en myte om, hvordan vi skal leve vores liv; vi skal have et arbejde fra 8-16, købe bolig, blive gift, få børn. Jeg forlod Danmark for 13 måneder siden for at rejse og arbejde, og det har slet ikke været så farligt, som man tror. Måske skal du også overveje, hvordan hele dit liv – og ikke kun dit arbejdsliv skal se ud – efter dine egne ønsker,” siger han.

Observér og hold regnskab

Hvis du er i tvivl om, hvorvidt du er utilfreds nok til at sige dit job op, så foreslår Jon Kjær Nielsen, at du holder regnskab med dine dage i en periode. Hvilke er gode, og hvilke er dårlige? Skriv det ned og gør status.

”Du skal være stolt af det, du laver. Det skal give mening. Hvis du i en periode skriver ned, hvordan du har det, så kan du bruge det til at underbygge din mavefornemmelse – altså den følelse, du havde, da du startede på arbejde efter sommerferien.”

Han råder i øvrigt til, at du holder ferie hele din ferie og lader være med at bruge den sidste dag i ferien på at sætte dig ind i de opgaver, som du skal tilbage til dagen efter: Det er det, du skal bruge første dag efter din ferie til.

Publiceret 2016-08-15


Seneste artikler

Højtlønnede har længere arbejdsdage
Højtlønnede har længere arbejdsdage
Selv om den aftalte ugentlige arbejdstid lyder på 38,9 timer blandt de højest lønnede i Danmark, så er den faktiske arbejdstid på 40,6 timer.
Indrykket 1. december på Forside
Altid online, uhyre selvbevidste og altid krævende: Her er fem gode råd til at forstå din næste - unge - chef
De såkaldte 'millenials' strømmer i disse år ud på arbejdsmarkedet, og mange af dem vil ende som chefer en dag. Men de tænker ikke og opfører sig ikke som din gamle chef. Her har du fem kendetegn ved chefer fra den første digitale generation.
Indrykket 28. november på Forside
Kun glade mennesker kan skabe glade kunder
Alle, som arbejder hos den kun seks år gamle IT-virksomhed Daxiomatic, skal grundlæggende være specialister på deres felt. Men de skal også kunne trives med vidtstrakt frihed og ansvar i virksomheden, hvis vision er at gøre alle kunder glade. Nu har Daxiomatic fået titlen ’Danmarks Bedste Mindre Arbejdsplads 2016’ – oven i købet allerførste gang de er tilmeldt Danmarks Bedste Arbejdspladser. Dermed har Daxiomatics grundlæggere opfyldt et af motiverne for at starte virksomheden – at gøre verden til et lidt bedre sted.
Indrykket 28. november på Forside
En fornyet sparekasse tilbage på sejrsskamlen
Siden Middelfart Sparekasse i 2009 sidst stod øverst på sejrsskamlen i Danmarks Bedste Arbejdspladser, har pengeinstituttet været på en rejse. Finanskrisen har rusket grundigt i samfundet, en ny direktør har taget over, og 200 nye medarbejdere er kommet til. Med visionen ”Bedst til kunder” er fokus i øvrigt rettet mere udad. Men glæden ved arbejdspladsen er intakt og toppet med stolthed over stor faglighed og professionalisme.
Indrykket 24. november på Forside
Trivsel er alfa og omega
Revisionsfirmaet Beierholm er de seneste år vækstet voldsomt – over 25 nye enheder er blevet del af virksomheden. Alligevel ligger den for syvende år i træk i Top 5 over Danmarks Bedste Store Arbejdspladser - denne gang på førstepladsen. At det lykkes, er ifølge adm. dir. Kenneth Jensen kun fordi Beierholm tager medarbejdernes trivsel alvorligt.
Indrykket 21. november på Forside
Annonce:
Cookies på Jobindex

Vi bruger cookies til trafikmåling og til optimering af hjemmesidens indhold. Der gemmes cookies fra Jobindex og fra vores samarbejdspartnere. Ved at klikke videre på hjemmesiden accepterer du vores brug af cookies. Læs mere om vores cookies.